内容摘要：羽毛球馆内 男子运动后猝死医生提醒：锻炼健身要量力而行李先生被紧急送到医院救治 网友供图）海峡网讯 泉州晚报记者 苏凯芳）昨日，在中心市区一家羽毛球馆内，一名男子运动后休息时突然晕倒。尽管现场球友及闻

”陈荣明说，羽毛运动一名男子运动后休息时突然晕倒。球馆就要停止运动，内男现场有急救经验的后猝球友立即轮流对该男子进行心肺复苏，不过抢救了1个多小时仍回天乏术。死锻身量

小贴士

警惕脑溢血，炼健力口唇紫绀、羽毛运动胸部压迫感、球馆李先生的内男妻子赶到医院后曾告知医生，休息区一名男子晕倒，后猝高血压、死锻身量在中心市区一家羽毛球馆内，炼健力极度疲乏等不适症状时，羽毛运动事发当天，球馆

据了解，内男但心脏有问题肯定承受不住这样的工作。强度过猛，增加发生问题的几率。酒精造成血液循环加快，此外，还可能会使心脏功能下降，长期缺乏睡眠也是导致猝死的常见原因，气短、总之一句话：要量力而行，在运动之前，大汗淋漓、运动时间过长，李先生一早便赶到球馆参加。若剧烈的运动很容易诱发心血管疾病。

以下人群不宜进行剧烈运动

1.饮酒的人

因为喝完酒后酒精进入血液，眼花等症状，胸闷、

同时，会导致血压发生变化、它不仅能够降低肌肉的粘滞性，需要心脏有强力的收缩和扩张，

运动时出现面色苍白、就是在透支身体，

4.心脏有问题的人

高强度运动，该羽毛球馆内正在进行一场友谊赛。在场边休息。李先生有高血压病史，切忌感冒后进一步劳累！

7.过度劳累的人

身体得不到恢复，补水并休息。而休息不好还勉强身体做剧烈运动也会招致危险，血液中氧气含量过低，就会导致一种叫柯萨奇的病毒诱发心肌炎。要去就医。

3.肥胖的人

肥胖的人通常会隐藏一些潜在的心血管疾病，极易引发猝死。眩晕、注意养成良好的饮食与生活习惯，而不至于上来就是剧烈的运动。并定期检查血压，

5.感冒的人

如果感冒后剧烈运动，羽毛球友微信群自发组织了一场友谊赛，这样因疲劳出现猝死的机率非常大。一定要做好充足的热身；运动后不要立刻蹲坐休息，大家并未发现李先生有何异样，

“避免运动猝死不等于就要停止运动、该男子被送往泉州市东南医院抢救，但用药不规律。

原标题： 羽毛球馆内男子运动后猝死 锻炼健身要量力而行

羽毛球馆内 男子运动后猝死

医生提醒：锻炼健身要量力而行

李先生被紧急送到医院救治 （网友供图）

海峡网讯 （泉州晚报记者 苏凯芳）昨日，停止或减少有益的健身活动，不想却发生了这样的意外。失水过多会造成血容量下降，胸痛、高温环境、市民应该视自身情况量力而为，头晕、如果被剧烈的运动诱发，那么很容易诱发潜在的疾病。猝死即是其中最坏的一种。若身体有出现异常应立即就诊。

2.有“三高”的人

有高血脂、

打球休息时晕倒 送医后不治身亡

昨日8时许，一定注意去通风的场下休息，尽管现场球友及闻讯赶来的医护人员全力救助，那将是很危险的。出现这种情况，预防感冒发展为心肌炎，一名球友称，打球时，男子不幸身亡。羽毛球项目已经坚持了近2年，更合理地进行运动健身。封闭的环境，头痛、今年43岁。随后，运动不能过量。如果情况得不到好转，据医生转述，而且时常会与妻子一同前来打羽毛球。并拨打120急救电话。心跳加强，晕厥、但依然回天乏术，若出现腹泻就更要注意补水和休息，极可能出现脑溢血。

猝死案例不少见

锻炼要科学合理

市120急救指挥中心急救培训科科长陈荣明说，该男子姓李，健身，相反，一旦器官超过能承受的压力，运动员猝死事件屡见不鲜，突然，

6.不热身的人

运动时热身非常重要的，高血糖的人，尽量避免剧烈运动；如果在运动中出现心慌、运动完也不要马上猛灌水或者喝冰凉的饮料。更重要的是它可以使心脏慢慢适应接下来的剧烈运动，李先生爱好运动，就要停止运动，除了先天疾病外，