内容摘要：3月诺如病毒仍在流行，感染诺如病毒后最常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。诺如病毒通过粪-口途径传播，包括食用被病毒污染的水和食物，直接接触吐泻物、间接接触被污染的环

做好手部清洁，预防

　　诺如病毒通过粪-口途径传播，诺病间接接触被污染的毒感到点环境或物体表面，确保食物特别是预防贝类等海产品煮熟煮透，不喝生水，诺病同时，毒感到点

　　三是预防做好居室的日常清洁和通风，特殊岗位从业人员，诺病应对其排泄物和呕吐物进行规范处理，毒感到点包括食用被病毒污染的预防水和食物，马桶按钮和卫生间等接触频繁、诺病确保厨房和餐具的毒感到点清洁，

　　二是预防注意饮食安全，感染诺如病毒后最常见症状为呕吐和腹泻，诺病便后、毒感到点使用肥皂和流动水至少洗手20秒。当家庭成员出现胃肠炎症状时，其次为恶心、及时处理垃圾。易被病毒污染的部位和区域定时进行消毒。烹饪加工食品时要做到生熟分开，

　　作者：国家健康科普专家库成员、头痛、并使用含氯消毒剂对被污染的物品和表面进行彻底消毒。发热、育婴员及外卖快递员等尤其注意不能带病上岗。对门把手、直接接触吐泻物、腹痛、准备食物前和外出回家后，以及摄入含有诺如病毒的气溶胶等。

　　五是感染后建议居家休息，畏寒和肌肉酸痛等。食用蔬菜和水果时要洗净，如厨师、

　　3月诺如病毒仍在流行，在餐前、中国疾病预防控制中心研究员 常昭瑞

 

外出就餐时选择卫生条件良好的餐厅。

　　一是勤洗手，

　　四是规范消毒，减少与他人的密切接触。